Life Shape | Loja de Suplemento Online

Somos uma empresa fundada em 2013, especializada em suplementos alimentares, artigos esportivos, calçados e moda fitness. A Life Shape constitue-se como marca registrada e reconhecida no mercado, tanto é que já obtém parcerias com eventos e instituições de respaldo como o exército brasileiro e Polícia Militar. Trabalhamos com as principais marcas do mundo esportivo buscando sempre proporcionar aos clientes a qualidade e o que há de melhor no segmento.

quinta-feira, 29 de agosto de 2019

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quarta-feira, 28 de agosto de 2019

Ganhar Massa Muscular para IniciantesLife Shape

Ganhar Massa Muscular para Iniciantes

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Suplementos Alimentares

Bom primeiro de tudo o que são suplementos alimentares, eles são nada á mais do que

uma reunião de nutrientes de um ou mais nutrientes dentro de um pote ou em capsula ou em pó

em varias formas de apresentação e que você pode utilizar a maneira que você é mais,

vê de acordo com sua necessidade quem vai analisar isso é principalmente o profissional

nutricionista ou médico e antes de você pensar em investir qualquer suplemento pense

com o seu profissional nutricionista ajuste com ele é tudo que é necessário pois você

tem que pensar muito bem em como está sua dieta, não adianta você colocar qualquer

suplemento para consumo sem antes fazer uma avaliação mais profunda de como está a

dieta o que eu costumo a dizer é o seguinte o suplemento ele é a cerejinha do bolo mas

para você colocar essa cerejinha no bolo você tem que fazer muitas coisas antes é

então não adianta você dar uma super dosagem ou fazer uso de um suplemento errado aquilo

que você está usando pode te prejudicar talvez algum outro suplemento podesse ser

muito mais eficaz, outra coisa também que precisamos pensar muito é a respeito de super

dosagem como eu falei a super dosagem para alguns nutrientes são muito fáceis de acontecer

principalmente com relação a algumas vitaminas alguns minerais a ou seja as vezes um suplemento

determinado suplemento já tem algum algumas vitaminas inclusas ai você vai lá e compra

também um polivitamínico e ainda tem mais toda a carga de vitamina e mineral que você

recebe da sua dieta ou seja muito fácil você ter uma super dosagem de algum mineral ou

alguma vitamina e essas super dosagem ao longo do tempo ela pode ocasionar algum dano ou

alguma toxicidade para seu organismo o suplementos não necessária mente são utilizados somente

com atletas você também pode utilizar suplementos mesmo não praticando nenhum tipo de atividade

física muitas vezes aqui na minha pratica clinica eu pre escrevo mais suplementos para

não atletas do que para atletas e resumindo os suplementos podem ser utilizados por qualquer

pessoa desde de um idoso ate uma criança agora quem realmente saber qual utilizar e

saber quantidades do que utilizar de cada substância é o profissional Nutricionista

ou seja tenha cautela tenha cuidado analise muito bem com o profissional a necessidade

e aí é tendo em mão e tendo em vista os objetivos pode ser usado sem problema nenhum

e é acompanhe os nossos próximos vídeos nós vamos é ilucidar todas ás duvidas de

todas ás pessoas colocando aqui principalmente ás duvidas mais pertinentes.

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